Régulièrement
j'ai des problèmes de sommeil... Impossible de m'endormir le soir, réveils à
plusieurs reprises pendant la nuit avec difficultés pour me rendormir et réveils
matinaux...
Ce
problème s'est renforcé depuis la rentrée avec une surcharge accrue de travail et
beaucoup de choses à gérer en même temps. Qui dit stress dit d'autant plus de
problème de sommeil pour moi.
Je
ne vous cache pas que cela pèse sur mon état général, je suis clairement
épuisée!
Je
veux retrouver un sommeil réparateur mais pas en utilisant n'importe quoi.
Je
préfère privilégier des solutions douces et naturelles alors quand j'ai eu
l'opportunité de découvrir le stylo de Phyto-acupression Ylo Sommeil, j'ai
sauté sur l'occasion.
Il
est désormais tenter de vous en dire plus...
YLO Sommeil – La Phyto-acupression
L'Acupression
est une méthode thérapeutique naturelle issue de la médecine chinoise qui en appliquant
des pressions sur des zones spécifiques sur la peau permet de stimuler et
d'harmoniser les flux énergétiques qui circulent dans le corps (les méridiens).
La
Phytothérapie désigne la médecine fondée sur les extraits de plantes et les
principes actifs naturels. Ce mot vient du grec « phytos » qui signifie plante
et « therapeuo » qui signifie soigner.
La Phyto-acupression est l’association
synergique d’un concentré actif de plantes et d’un stylo d’acupression exerçant
des pressions sur les zones d’acupression.
Le Stylo de Phyto-Acupression / YLO Sommeil
Dans
le kit, il y a :
- 1 stylo de Phyto-acupression
- 1 recharge de concentré actif de plantes Sommeil (environ 20 jours d’utilisation, 4ml)
- 1 guide de zones d’acupression
- 1 étui pour le stylo
Infos pratiques:
Prix 34,90 €
Prix recharge seule 17,90 €
Convient aux femmes
enceintes.
Convient aux enfants
de plus de 3 ans.
A noter que le stylo est compatible avec l'ensemble des recharges
disponibles (maux de tête, digestion , respiration et sommeil bien sûr)
Comment fonctionne le YLO sommeil ?
YLO
Sommeil est spécialement développé pour lutter contre les troubles du sommeil :
difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil agité, réveils
matinaux prématurés.
YLO
Sommeil diminue également le stress, la fatigue et la nervosité.
La
Phytothérapie grâce au flacon roll-on de concentré actif de plantes :
- L’ Angélique sinensis qui agit sur la fatigue chronique
- L’ Arbre à soie qui combat la tristesse et l’insomnie
- La Pivoine blanche qui calme l’anxiété
- Le Ginseng de Sibérie qui apaise et tranquillise l’esprit
L'Acupression
grâce aux embouts inox du stylo et le guide pour localiser les zones
d'acupression.
Mon avis sur YLO Sommeil
Dans
un premier temps, il suffit d'insérer la recharge roll-on dans le stylo.
Ensuite,
avec le guide, on identifie les zones d'acupression selon le type de problèmes
de sommeil rencontré: difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil
agité, réveil très tôt, sommeil perturbé par la digestion.
On
s'aperçoit que certaines zones sont communes à tous les troubles du sommeil et que d'autres sont spécifiques à un problème en particulier.
(A
noter qu'il y a un protocole spécifique, détaillé aussi dans le guide, pour les
femmes enceintes).
Si
on le souhaite il y a également l’application mobile gratuite YLO qui est la
version numérique du guide (pratique si on est parti sans le petit guide
papier)
Une
fois que l'on a identifié les zones d'acupression, ça se passe en 2 étapes:
1/ On applique le roll-on (qui contient le
concentré actif de plantes), en effectuant 5 tours sur la zone.
2/ On active ensuite la zone avec les embouts
en inox du stylo en faisant des petits mouvements circulaires 18 fois dans un
sens puis dans l'autre et en appuyant chaque fois un peu plus fort
Il est recommandé
d’effectuer le protocole trois fois par jour pour un maximum d’efficacité mais
je n'arrive pas à trouver le temps nécessaire à cela. Je le fais donc le soir,
1 heure avant d'aller me coucher (à peu près, car mon heure de coucher est
plutôt aléatoire).
Si vous vous posez
la question d'une éventuelle odeur, n'en cherchez pas car elle est très subtile
(et c'est tant mieux) et pas de réaction sur ma peau réactive.
C'est facile à
utiliser, c'est devenu mon petit moment à moi du soir où l'espace de cette
séance, je ne pense à rien d'autre que ce que je fais (ça permet déjà de faire
le vide dans sa tête).
Côté résultat, depuis
3 semaines que je l'utilise, je n'ai pas retrouvé un sommeil de bébé, mais j'ai
moins de difficultés à m'endormir et je me réveille beaucoup moins la nuit,
c'est clairement un réel changement.
Je vais donc
continuer (vu que je ne l'utilise qu'une fois par jour, il me reste encore du
concentré actif dans le roll-on)
Le petit plus? Sa
pochette de rangement et son format stylo très pratique à utiliser !
Code Promo
J’ai le plaisir de pouvoir vous offrir 25% de
réduction sur le site de YLO Santé pour
tout achat supérieur à 30 euros + livraison offerte en France métropolitaine avec le code BullesdePlume
Je connais l'acupression avec les doigts pas avec un appareil, pourquoi pas si tu sembles satisfaite. Merci pour cette review (mamieordinaire)
RépondreSupprimerc’est sympa de fusionner l’accupressure et la phytothérapie. En tout cas ça fonctionne plutôt bien vu ton avis ! J’essayerais bien !
RépondreSupprimerC'est vraiment sympa ça ! Je savais pas que l'on pouvait se servir d'un simple roll on + he pour de l'acu !
RépondreSupprimerCoucou je l'avais vu sur Hivency, et j'étais super réticente ! Mais finalement pourquoi pas ;) merci pour ton retour.
RépondreSupprimerQuand on a des problèmes de sommeil, on est prêt à tout tester pour s'en sortir. Merci pour cet article qui donne envie de commander, d'autant que c'est naturel.
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